„WINNING INSIDE zeigt eindrucksvoll, auf welchen Prinzipien das Training „im Kopf“ basiert und dass jedermann lernen kann, mental stark zu werden. Ein Muss für jeden, der sein Potenzial ausschöpfen möchte und maximalen beruflichen Erfolg anstrebt!“

„Als Schauspielerin und Yoga-Botschafterin weiß ich natürlich um die Themen Ganzheitlichkeit, mentale Gesundheit und Selbstliebe. Das Buch schafft es nicht nur diese essentiellen doch manchmal in der Männerwelt als weichgespült empfundenen Themen eindrucksvoll näher zu bringen, sondern effektiv den Sport als Vehikel dafür zu nutzen. Besonders gefallen hat mir das Kapitel „Mentale Balance“, da einfach und strukturiert erklärt wird, warum Yoga, Mediation und Atemtechniken so unfassbar wichtig und wirkungsvoll sind"

„Ich bin begeistert von diesem Buch. In meiner Karriere habe ich intuitiv viele dieser Techniken und Tipps angewendet. Sport und Musik haben so viel gemeinsam! Ich werde das Buch auf jeden Fall meinem Orchester empfehlen.“

„Als Professor für Personalmanagement bin ich von Hause sehr interessiert am Thema „Personalentwicklung“. Der Spitzensport als Vehikel eignet sich sehr gut, um die bei uns Menschen stattfindenden mentalen Prozesse anschaulich zu verdeutlichen. Den Autoren gelingt es in sehr guter Art und Weise, Psychologie, Gehirnforschung und Trainingspraxis auf sehr illustre Art und Weise miteinander zu verbinden. Dadurch wird der Leser motiviert, die Ansätze an sich selbst auszuprobieren. Ich kann WINNING INSIDE nur jedem empfehlen, der nachhaltig an sich arbeiten möchte.“

„Das Buch ist klasse! Vor allem die Kapitel Konzentration und Stressmanagement werden gerade in der digitalen Arbeitswelt immer wichtiger. Das Verständnis, wie man gehirn-gerecht arbeitet, schonend mit seinen Ressourcen umgeht und mentale Stärke trainiert, sind außergewöhnlich gut beschrieben. Die zahlreichen Tipps machen Lust, diese sofort auszuprobieren. Ich werde das Buch meinen Mitarbeitern auf jeden Fall empfehlen!“

„Egal ob im Sport oder im Job: Erfolg ist auch immer eine Frage der Einstellung! Niemand kommt an die Spitze, nur weil er Talent, einen hohen IQ oder gute Uni-Abschlüsse hat. Wie eine solche Mentalität aussieht und vor allem, wie man sie trainieren kann, zeigt dieses Buch: Eindrucksvoll, einleuchtend und inspirierend! Echt klasse und sehr empfehlenswert!“